# Ildi Masszázs – Professzionális masszázs szolgáltatások > Az Ildi Masszázs professzionális masszázs szolgáltatásokat kínál egyéni vendégek számára. A kezelések célja a fájdalomcsillapítás, izomlazítás, stresszoldás és a testi-lelki regeneráció támogatása. Az oldalon bemutatott szolgáltatások időpontfoglalással vehetők igénybe. > Az alábbi URL-ek részletes információt tartalmaznak az elérhető masszázs típusokról, kezelési folyamatokról, árakról és kapcsolatfelvételi lehetőségekről. A szolgáltatások személyre szabottan, előzetes egyeztetés alapján érhetők el. --- ## Oldalak - [Eleged van abból, hogy a hátfájásod csak ideiglenesen múlik el?](/szolgaltatasok/csontkovacsolas/hatfajas/): Csontkovács kezelés hátfájásra Nyíregyházán – amikor nem csak tüneti enyhítésre van szükséged 👉 Reggel mereven kelsz fel. 👉 Napközben húz,... - [Süti kezelés](/suti-kezeles/): 1. Mik azok a sütik (cookie-k)? A sütik kisméretű szöveges fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén vagy... - [Svédmasszázs](/szolgaltatasok/svedmasszazs/): Mikor érdemes svéd masszázson gondolkodnod? A svéd masszázs akkor lehet igazán neked való, ha az alábbiak közül több is ismerős:... - [Adatkezelési tájékoztató](/adatkezelesi-tajekoztato/): 1. Az Adatkezelő adatai 2. Kezelt adatok köre, célja és jogalapja A weboldalon található foglalási rendszeren keresztül az alábbi adatokat... - [Csontkovácsolás - Hátfájás](/csontkovacsolas__trashed/csontkovacsolas-hatfajas/) - [Szakmai bemutatkozás](/rolam/szakmai-bemutatkozas/): Több mint 20 év gyakorlati tapasztalattal foglalkozom csontkovács jellegű kezelésekkel és különböző masszázs szolgáltatásokkal. A munkám alapját a keleti szemlélet... - [Végzettség, tapasztalat](/rolam/vegzettseg-tapasztalat/) - [Kezelési szemlélet](/rolam/kezelesi-szemlelet/) - [Csontkovácsolás](/szolgaltatasok/csontkovacsolas/): Mikor érdemes csontkovács kezelésen gondolkodnod ízületi fájdalmak esetén? Az ízületi fájdalmakra fókuszáló csontkovács kezelés akkor lehet igazán neked való, ha... - [Csontkovács kezelés nyakfájásra Nyíregyházán – amikor a merev nyak már a mindennapokat is megnehezíti](/szolgaltatasok/csontkovacsolas/nyakfajas/): 👉 Reggel mereven kelsz fel. 👉 Napközben húz, estére egyre erősödik. 👉 Kipróbáltál már masszázst, krémet vagy tornát – mégis... - [Csontkovács kezelés ízületi fájdalomra Nyíregyházán – amikor a merevség már a mindennapjaidat korlátozza](/szolgaltatasok/csontkovacsolas/izuleti-problemak/): 👉 Lépcsőn lefelé óvatosabb lettél? 👉 Felálláskor belenyilall a térded vagy csípőd? 👉 Sport után nem az izom, hanem az... - [Teljes test helyreállító csontkovács kezelés Nyíregyházán – amikor nem egy pont fáj, hanem az egész rendszer kibillen](/szolgaltatasok/teljes-test-helyreallitasa/): 👉 Reggel mereven kelsz fel. 👉 Napközben húz, estére egyre erősödik. 👉 Kipróbáltál már masszázst, krémet vagy tornát – mégis... - [129 ízület összhangja](/szolgaltatasok/teljes-test-helyreallitasa/129-izulet-osszhangja/) - [Talpreflexológia](/szolgaltatasok/talpreflexologia/): Mikor érdemes talpreflexológiai kezelésen gondolkodnod? A talpreflexológia akkor lehet számodra jó választás, ha az alábbiak közül több is ismerős: Ha... - [Stresszoldás, regeneráció](/szolgaltatasok/talpreflexologia/stresszoldas-regeneracio/): Mikor érdemes talpreflexológiai kezelésen gondolkodnod stresszoldás és regeneráció céljából? Ez a talpreflexológiai kezelés akkor lehet igazán neked való, ha az... - [Nyirokmasszázs](/szolgaltatasok/nyirokmasszazs/): Nyirokmasszázs – mire számíthatsz a kezelés során A nyirokmasszázs egy kíméletes, mégis hatékony kezelés, amelynek célja a nyirokrendszer természetes működésének... - [Ödéma csökkentés](/szolgaltatasok/nyirokmasszazs/odema-csokkentes/) - [Keringésjavítás](/szolgaltatasok/nyirokmasszazs/keringesjavitas/) - [Marma masszázs](/szolgaltatasok/marma-masszazs/): Marma masszázs – mire számíthatsz a kezelés során A marma masszázs egy finom, mégis mély hatású kezelés, amely az indiai... - [Izomfeszültség oldás](/szolgaltatasok/marma-masszazs/izomfeszultseg-oldas/) - [Stresszkezelés](/szolgaltatasok/marma-masszazs/stresszkezeles/) - [Köpölyözés](/szolgaltatasok/kopolyozes/): Mikor érdemes köpölyözésen gondolkodnod? A köpölyözés akkor lehet igazán neked való, ha az alábbiak közül több is ismerős: Ha kifejezetten... - [Letapadt szövetek kezelése](/szolgaltatasok/kopolyozes/letapadt-szovetek-kezelese/) - [Cellulit bontás](/szolgaltatasok/cellulit-bontas/): Mikor érdemes cellulit bontáson gondolkodnod? A cellulit bontó kezelés akkor lehet igazán neked való, ha az alábbiak közül több is... - [Testformálás](/szolgaltatasok/cellulit-bontas/testformalas/): Mikor érdemes cellulit bontó testformáló kezelésen gondolkodnod? A testformálásra fókuszáló cellulit bontás akkor lehet igazán neked való, ha az alábbiak... - [Masszázs utalvány](/szolgaltatasok/masszazs-utalvany/): Mikor jó választás a masszázs utalvány? A masszázs utalvány akkor ideális ajándék, ha az alábbiak közül több is igaz: A... - [Ajándékutalvány vásárlás](/szolgaltatasok/masszazs-utalvany/ajandekutalvany-vasarlas/) - [Vendégvélemények](/vendegvelemenyek/) - [Google értékelések](/vendegvelemenyek/google-ertekelesek/) - [Kapcsolat - Elérhetőségek](/kapcsolat-elerhetosegek/) - [Online űrlap](/kapcsolat-elerhetosegek/online-urlap/) - [Térkép, megközelítés](/kapcsolat-elerhetosegek/terkep-megkozelites/): Cím: 4400 Nyíregyháza, Etel köz 18. 6/20 - [Időpont foglalás](/idopont-foglalas/) - [Rólam](/rolam/): Kínában végzett, magyar anyanyelvű szakemberként több mint húsz év tapasztalattal segítek hát-, nyak- és ízületi fájdalmak esetén. Vendégeim beszámolói szerint... - [Szolgáltatások](/szolgaltatasok/): Csontkovácsolás – Amikor egy mozdulat már nem úgy sikerül, mint régen, azt először csak legyinted. Aztán elkezdesz óvatosabban fordulni, másképp... - [Árlista](/arlista/): Teljes test helyreállítás (masszázs+csontkovácsolás)60 perc 20 000 Ft Svédmasszázs60 perc 13 000 Ft Marma masszázs60 perc 20 000 Ft Nyirokmasszázs60... - [Elérhetőségek](/elerhetosegek/): +36 20 357 4684 4400 Nyíregyháza, Etel köz 18-6/20 - [Főoldal](/): Ádám Ildikó szakmai tanácsai, masszázs, kiropraktőr és csontkovács segítségével javíthatsz egészségeden. --- ## Bejegyzések - [Helló Világ!](/2026/01/29/hello-vilag/): Üdvözlet a WordPress-ben! Ez az első bejegyzés, amelyet lehet akár módosítani, akár törölni, aztán kezdődhet az írás, a tartalommal történő... --- # # Detailed Content ## Oldalak --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ## Bejegyzések --- --- > Kapcsolatfelvétel és időpontfoglalás a weboldalon található elérhetőségeken keresztül lehetséges. A kezelések egészségmegőrzési célt szolgálnak és nem helyettesítik az orvosi ellátást. ---